2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.5 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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184 kcal
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脂質: 4.88g | たんぱく質: 9.60g | 炭水化物: 28.31g.
夕食: Nutrileva Levadura de Cerveza, Albahaca, Aceite de Oliva, Ajo, Tomates, 308 Fideos de Semola, Rúcula. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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