2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
|
523 kcal
|
脂質: 19.74g | たんぱく質: 18.59g | 炭水化物: 75.10g.
朝食: Goji Berry, Laranja Pêra, Casas Pedro Gergelim Torrado, Legumes Refogados, Vagem Cozida, Cenouras, Grão-de-Bico Cozido. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|