2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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841 kcal
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脂質: 37.02g | たんぱく質: 54.92g | 炭水化物: 72.52g.
朝食: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Butterball Turkey Burger Patties, Spinach , Monterey Cheese . 昼食: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 夕食: Harvest Snaps Mango Chile Lime, Dole Romaine Lettuce, Red Gold Diced Tomatoes, Grimmway Farms Shredded Carrots, DiGiorno Rising Crust Pizza - Three Meat, Costco Rotisserie Chicken, Salad Dressing. 軽食/その他: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Equate Meal Replacement Shake - Creamy Milk Chocolate. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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