2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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3564 kcal
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脂質: 121.01g | たんぱく質: 130.73g | 炭水化物: 492.06g.
朝食: Tomates, Colun Queso Crema Natural, Hallulla, Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada. 昼食: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní, Frutos Del Maipo Sofrito, Colun Mantequilla con Sal, Lentejas Cocidas. 夕食: Nestlé Negrita, Costa Chocolate Costa Rama, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente), Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Colun Leche Descremada. 軽食/その他: Endulzante Sucralosa Cero K, Café de Grano Tostado y Molido Pleno, Leche Parcialmente Descremada, Tottus Torta de Piña. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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