2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.5 kg これまでの減量分: 7.5 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1505 kcal 脂質: 32.48g | たんぱく質: 25.32g | 炭水化物: 283.55g.   朝食: Cuchufli, Mandarinas, Calaf Suny, Manzana. 昼食: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Super Pollo Filetitos de Pollo. 夕食: Santiago Galletas Chocochips, Manzana. もっと...
1823 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に2.5 kg減量中

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Matty_7の体重の記録


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