2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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527 kcal
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脂質: 28.23g | たんぱく質: 48.01g | 炭水化物: 19.57g.
朝食: Banana Prata, Café. 昼食: Tomates Cereja, Alface, Sadia Mussarela, Alcatra Grelhada, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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