2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 37.4 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1031 kcal
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脂質: 34.42g | たんぱく質: 51.20g | 炭水化物: 133.46g.
朝食: Coxinha de Festa, Café, Banana Caturra, Minnas Biscoito de Polvilho. 昼食: Melão Amarelo, Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Manga Tommy. 軽食/その他: Batavo Iogurte de Morango, Café, Pif Paf Presunto, Queijo Minas, Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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