2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.9 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
|
2434 kcal
|
脂質: 100.85g | たんぱく質: 111.25g | 炭水化物: 216.14g.
朝食: Café au Lait, Baguette, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Paul Pain Au Chocolat. 昼食: Baguette, Coeur de Lion Camembert, Vin de Table Rouge, Fleurs Des Champs Légumes Couscous , Merguez, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Semoule Cuite. 夕食: Clafoutis, Coeur de Lion Camembert, Baguette, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée, Tomates, Saumon. 軽食/その他: 1664 Bière , Cornet de Glace. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|