2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 30.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1598 kcal
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脂質: 97.70g | たんぱく質: 90.51g | 炭水化物: 90.96g.
朝食: Чай с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. 昼食: Клубника, Клубника, Простоквашино Молоко 6%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареное Яйцо, Редька, Кето хлеб от Берга. 夕食: Творожная Запеканка с Манкой, Mr. Ricco Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Минтай. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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