2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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866 kcal
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脂質: 22.42g | たんぱく質: 32.66g | 炭水化物: 126.83g.
昼食: REWE To Go Bunte Bowl. 夕食: California Rollen, Sommerrolle, Lachs Maki. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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