2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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400 kcal
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脂質: 22.14g | たんぱく質: 10.31g | 炭水化物: 39.14g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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