SweetDaysieの日記, 2021年 06月 7日

2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

47.8 kg これまでの減量分: 5.2 kg. 残り: 3.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:

757 kcal

脂質: 22.24g | たんぱく質: 17.81g | 炭水化物: 129.29g. 朝食: Frisian Flag Milky Cokelat, Pisang. 昼食: Nasi Pecel, Bolu Pisang. もっと...

1722 kcal

運動: 立つ - 4 時間, 階段昇降 - 1 時間, 座る - 3 時間, 休憩 - 7 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...

週に10.5 kg減量中


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SweetDaysieの体重の記録