2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
46.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
|
832 kcal
|
脂質: 29.68g | たんぱく質: 49.37g | 炭水化物: 91.77g.
朝食: PB King Арахисовая Паста с Кусочками Орехов, Брест-Литовск Сыр Тильзитер, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Чай, Петруха Куриное Филе, Лидкон Геркулес. 昼食: Яйцо, Яшкино Печенье Американское, ABC Мед Натуральный Цветочный, Гиппо Хлеб Льняной, Витконпродукт Ветчина Сардиния, Евроопт Шампиньоны, Василева Слобода Льняное Масло, Капуста Белокочанная. 夕食: Маг Хлеб Десертный, Евроопт Банан. 軽食/その他: Гиппо Хлеб Льняной, Махеев Джем Клубничный, Eco Greco Творог Зерненый «Домашний» со Сливками 3%. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|