2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
|
1279 kcal
|
脂質: 55.67g | たんぱく質: 128.25g | 炭水化物: 63.32g.
朝食: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Блины с Творогом. 昼食: Греческий Салат, Добрянка Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная. 夕食: Запеченная или Жареная Форель. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|