2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
|
1846 kcal
|
脂質: 80.85g | たんぱく質: 138.05g | 炭水化物: 134.83g.
朝食: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Кофе. 昼食: Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Сметана 20%, Филе Индейки, Дары Кубани Соус Грузинский, Президент Сыр Сливочный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Яйцо Куриное. 夕食: Карась Жареный, Bounty Bounty , Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Клубника. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|