2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1065 kcal
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脂質: 44.43g | たんぱく質: 68.85g | 炭水化物: 97.97g.
朝食: Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Бащинский Сосиски Докторские, Лаваш. 昼食: Огурец (с Кожурой), Долма. 夕食: Булкин Хлеб Боярский, Куриные Голени. 軽食/その他: Капучино. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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