2021年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 54 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
|
1259 kcal
|
脂質: 36.48g | たんぱく質: 62.90g | 炭水化物: 171.56g.
朝食: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Посиделкино Пряники с Шоколадом, Простоквашино Молоко Отборное 4%. 昼食: Federici Спагетти #3, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Пятерочка Яблоко Сезонное, СПК Сосиски Баварские с Сыром. 夕食: Халва, Коломенская Пастила Пастила, Булгур (Вареный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Томин Хлеб Хлеб Богатырский с Отрубями, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|