2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1081 kcal
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脂質: 48.46g | たんぱく質: 60.02g | 炭水化物: 92.71g.
朝食: Черешня, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter . 昼食: Пицца Домашняя. 夕食: Манты, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чайхона Товук Шурпа. 軽食/その他: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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