2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
106.3 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
|
731 kcal
|
脂質: 20.47g | たんぱく質: 42.88g | 炭水化物: 94.21g.
朝食: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 昼食: Котлета Куриная, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. 軽食/その他: Чудо Сырок Глазированный. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|