2021年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 7日:
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1185 kcal
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脂質: 27.55g | たんぱく質: 51.34g | 炭水化物: 185.80g.
朝食: Oranges , Banana Bread. 昼食: Oranges , Bananas . 夕食: Youfoodz Large Korean BBQ Beef Noodles. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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