2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1508 kcal 脂質: 44.27g | たんぱく質: 75.47g | 炭水化物: 215.15g.   朝食: Coffee with Milk and Sugar, Cooked Corn. 昼食: Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, White Rice. 夕食: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Chicken Wing (Skin Eaten). 軽食/その他: Oranges , Honeydew Melon, Haagen-Dazs Miniatures Vanilla Milk Chocolate Bar. もっと...
週に0.6 kg減量中

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