2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1356 kcal
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脂質: 44.04g | たんぱく質: 34.94g | 炭水化物: 217.88g.
朝食: Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Lemuru, Kubis, Nasi Putih. 昼食: Telur Dadar, Labu Dimasak, Nasi Putih. 夕食: Sidomuncul Susu Jahe. 軽食/その他: Pisang Goreng, Seblak. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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