2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 61.3 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1849 kcal
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脂質: 81.64g | たんぱく質: 128.43g | 炭水化物: 123.61g.
朝食: Manzana Golden, La Huerta Fresas Congeladas, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla), Silk Almendra Alto en Proteína. 昼食: Coronado Cajeta Quemada, Heinz Catsup, Nueces, Cheesecake, Clamato Clamato el Original, Modelo Especial Cerveza, Papas a la Francesa, Punta Picana. 夕食: Café, Silk Almendra Alto en Proteína. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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