2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1104 kcal
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脂質: 55.36g | たんぱく質: 49.38g | 炭水化物: 98.34g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Пан Гурман Салат Крабовый. 昼食: Рыба на Пару, Рис Вареный. 夕食: Куриный Суп. 軽食/その他: Дары Природы Смесь Орехов, Арахиса и Цукатов, Nestle Fitness Злаковый Батончик, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". もっと...
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週に0.7 kg減量中
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