2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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892 kcal
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脂質: 49.02g | たんぱく質: 78.13g | 炭水化物: 38.47g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Banana, Integralmedica Carnibol, Abacate. 昼食: Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Seara Filé de Peito de Frango. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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