2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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2409 kcal
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脂質: 83.69g | たんぱく質: 140.50g | 炭水化物: 232.32g.
朝食: Kraina Wędlin Filet Pieczony z Indyka , Pasztet z Gęsich Wątróbek (Pate De Foie Gras, Wędzony w Puszce), Bułka Orkiszowa, Ser Gouda, Ciabatta. 昼食: Goplana Czekolada Marcepanowa. 夕食: Zwykłe Piwo, Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Łaciate Masło Extra, Jajko, Melvit Mąka Orkiszowa, Sokołów Stek z Rostbefu. 軽食/その他: Grycan Lody Śmietankowe. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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