2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1704 kcal
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脂質: 77.99g | たんぱく質: 201.43g | 炭水化物: 42.27g.
朝食: M Double You Liquid Amino, XXL Nutrition Whey Isolate. 昼食: Gebakken Ei. 夕食: Kip Drumstick met Vel. 軽食/その他: AH Doosjevol Kersen, Notenmix (Ongezouten). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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