2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1116 kcal
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脂質: 43.70g | たんぱく質: 32.57g | 炭水化物: 135.43g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Misto Quente, Bolo de Milho, Brevidade, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 昼食: Kibon Chicabon, Kibon Fruttare Coco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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