2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.4 kg これまでの減量分: 4.6 kg.    残り: 24.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1091 kcal 脂質: 36.07g | たんぱく質: 46.25g | 炭水化物: 142.46g.   朝食: Kızarmış Yumurta, Sucuk, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Açma. 夕食: Keskinoğlu Piliç Schnitzel Pane, Makarna. もっと...
週に5.6 kg減量中

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