2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 38.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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672 kcal
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脂質: 45.66g | たんぱく質: 16.72g | 炭水化物: 48.24g.
朝食: Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке. もっと...
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週に7 kg減量中
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