2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1611 kcal
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脂質: 67.97g | たんぱく質: 109.89g | 炭水化物: 97.76g.
朝食: Zucker, Kaffee mit Milch. 昼食: Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Zucchini Pfanne mit Tomaten und Feta. 夕食: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Gutfried Geflügel-Fleischwurst mit Knoblauch, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dat Backhus Dat Husbrot . 軽食/その他: Beck's Bier (330ml). もっと...
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体重に変化ありません
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