2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
|
1924 kcal
|
脂質: 51.84g | たんぱく質: 47.30g | 炭水化物: 256.82g.
朝食: Sok Jabłkowy, Gotowane Marchewki, Białe Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Swojska Chata Pierogi Ruskie. 昼食: Frytki (Kupione, Posolone, Mrożone). 夕食: Desperados Piwo, Dr. Oetker Pizza Guseppe z Szynką i Pieczarkami . 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zielona Budka Lody Miętowe. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|