2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1801 kcal
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脂質: 33.48g | たんぱく質: 97.85g | 炭水化物: 285.63g.
朝食: Café au Lait, (Protein)Banana bread, (Ana Azevedo)Bolo iogurte e limao, Bowl de fruits. 夕食: Solevita Jus Multivitaminé, Endive, Bofrost Tagliata Di Tonno. 軽食/その他: Prozis Pop Ups Gourmet Popcorn, Van Orley Chocolat, Cerises Douces, Taillefine Yaourt Mûre 0%, (Protein)Banana bread. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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