2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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779 kcal
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脂質: 18.40g | たんぱく質: 49.81g | 炭水化物: 116.66g.
朝食: Зеленый Чай, Корица, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Бананы, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Морская Капуста, Капустный Салат, Кабачки Тушеные, Green Фарш Куриный Диетический. 軽食/その他: Мандарин, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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