2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1831 kcal
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脂質: 81.35g | たんぱく質: 82.74g | 炭水化物: 206.88g.
朝食: Клубника, Магнит Икра Минтая Соленая, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гарнец Мука Гречневая. 昼食: Яичный Белок, Гарнец Мука Гречневая, Банан. 夕食: Салат из Капусты и Огурца, Осень Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Голден Яблоко , Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Творог 18%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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