2014年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 29日:
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700 kcal
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脂質: 24.47g | たんぱく質: 61.43g | 炭水化物: 59.28g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Cream and Sugar. 昼食: Chicken Breast. 夕食: Trader Joe's Steamed Lentils, Chicken Drumstick, Chicken Thigh. 軽食/その他: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. もっと...
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体重に変化ありません
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