2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1321 kcal
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脂質: 86.75g | たんぱく質: 31.97g | 炭水化物: 102.40g.
朝食: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Bresso Feine Kräuter, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Chicken Nuggets, Delikato Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Birnen. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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