2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1485 kcal
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脂質: 36.54g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 213.27g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. 夕食: Tomatbønner Eldorado 50g, Fiskegrateng First Price 450G. 軽食/その他: Appelsin 200g, Eple Royal Gala 170g, Blåbær 400g First Price. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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