2014年 01月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 29日:
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2150 kcal
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脂質: 69.80g | たんぱく質: 80.01g | 炭水化物: 307.59g.
朝食: Coffee (Instant Powder), Pure Chocolate Brownie Bar. 昼食: Trader Joe's Baby Swiss Cheese, Kolache Factory Fruit Kolache, Pepsi Diet Pepsi, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Instant Coffee (made from Powdered), Vegetable Soup (Home Recipe). 夕食: Garlic, Lettuce, DiGiorno Rising Crust Pizza - Spicy Chicken Supreme, Pepsi Diet Pepsi. もっと...
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体重に変化ありません
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