2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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2052 kcal
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脂質: 102.73g | たんぱく質: 106.50g | 炭水化物: 171.43g.
朝食: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сафа Колбаса Варёно-Копчёная Сервелат Элитный, Белый Хлеб, Сахар, Пиканта Вишневый Сироп, ЭГО Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 0,2%. 昼食: Белая Долина Стаканчик Мороженое, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Тейсти. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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