2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1405 kcal
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脂質: 93.71g | たんぱく質: 64.36g | 炭水化物: 81.25g.
朝食: Frischkäse, Ölz Mehrkorn Toast, SPAR Schlagobers, Weizenbrötchen. 昼食: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Gekochte Karotten. 軽食/その他: Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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