2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1224 kcal
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脂質: 51.29g | たんぱく質: 67.44g | 炭水化物: 110.61g.
朝食: Экзон Гематовит, Shalu Грецкий Орех Очищенный, Овсяноблин. 昼食: Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. 夕食: Евроопт Банан, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Emco Мюсли с Шоколадом и Лесными Орехами. 軽食/その他: Raffaello Конфета, Жареное Яйцо. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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