2021年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
110.9 kg これまでの減量分: 24.2 kg.    残り: 20.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1700 kcal 脂質: 59.74g | たんぱく質: 210.28g | 炭水化物: 70.73g.   朝食: Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut für Dich Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Möhren. 昼食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Harzinger Stangenkäse mit Edelschimmel, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Kohlrabi, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet. 夕食: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 軽食/その他: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. もっと...
3263 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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コメント 
Wow, mach bloß langsam! 😱 
2021年 06月 6日 投稿者: Gaenseliese
Jetzt fängst du auch schon so an 😅 
2021年 06月 6日 投稿者: Sebastian486
Ich finds toll🤣 Unsere Zeitangabe hat sich schon wieder geändert 😂😂😂👍👍 
2021年 06月 6日 投稿者: Jan1977!
Komische Uhr, ja 🤓. Mal geht sie vor und wieder zurück. War für ne Erfindung 🤪 
2021年 06月 6日 投稿者: Sebastian486
Super 👍🏻 weiter so!😊✌🏻 
2021年 06月 6日 投稿者: veggielady!
Super 👍🏻 🍾🤗😄 
2021年 06月 6日 投稿者: alkfiue

     
 

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