2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.3 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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2326 kcal
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脂質: 90.27g | たんぱく質: 125.63g | 炭水化物: 273.82g.
朝食: Susu Kedelai, Bubur Kacang Hijau. 昼食: Kue Nastar, Kraft Cheddar, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kubis, Bawang Merah, ABC Saus Sambal, Yun-Yi Tahu Kuning, Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 夕食: Sayur Campuran, KFC Rice, Pecel, Tempe. 軽食/その他: Bawang Putih, Pecel, Tempe, Rujak Cingur, Hatari Malkist Original. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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