2021年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 6日:
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1319 kcal
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脂質: 48.00g | たんぱく質: 44.55g | 炭水化物: 188.77g.
朝食: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), V-Soy V-Soy Multi-Grain, La Fonte Spaghetti-11, Jus Campuran Sayuran (Sayuran Lain Selain Tomat). 昼食: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Kue Keju, Tropicana Slim Sweetener Classic, SariWangi Teh Hijau. 夕食: Saus Tomat, SariWangi Teh Hijau, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Sayur Lumpia, Nasi Merah. 軽食/その他: Bimoli Minyak Goreng, Saus Tomat, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Roti Gandum. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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