2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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722 kcal
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脂質: 31.77g | たんぱく質: 30.03g | 炭水化物: 83.22g.
朝食: Costco Carne al Pastor, Corn Tortilla. 昼食: Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Mole Poblano (Sauce), Corn Tortilla. 夕食: Cheesecake . 軽食/その他: Atole (Corn Meal Beverage). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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