2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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2079 kcal
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脂質: 101.08g | たんぱく質: 141.82g | 炭水化物: 155.96g.
昼食: Açaí, Betânia Creme de Leite , Heinz Maionese, Heinz Ketchup, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango, Ovo, Queijo Coalho. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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