2021年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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917 kcal
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脂質: 26.32g | たんぱく質: 62.61g | 炭水化物: 105.67g.
朝食: Dilmah Pu-Erh Tea, Colun Quesillo, Lechuga, Tomates, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 昼食: Lay's Papas Fritas, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. 軽食/その他: Colun Queso Brie, Costa Crackelet , Vivo Cereal Vivo Line, Sushi. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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