2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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1479 kcal
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脂質: 41.77g | たんぱく質: 30.69g | 炭水化物: 208.05g.
朝食: Dolciando & Dolciando Crackers Dolci con Frutti di Bosco, Le Bon Digestive, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Formaggio Feta, Pane Comune, Taleggio, Fage Yogurt Greco Total 5%, Conad Tartufo Nero, Italiamo Tris di Fusilli, Patata Bollita, Vino Rosso da Tavola, Klement's Coccoricco. 夕食: Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli , Certossa Bio Gallette di Riso , Vino Rosso da Tavola, Ketchup, Maionese, Insalata Mista Verde, Patata Bollita. 軽食/その他: Ecor Ali di Riso con Cioccolato Fondente, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Dolciando & Dolciando Crackers Dolci con Frutti di Bosco, Grisbì Crema Cocco. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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