2021年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 06月 5日:
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2193 kcal
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脂質: 90.53g | たんぱく質: 83.02g | 炭水化物: 283.07g.
朝食: Владхлеб Торт Белый Медведь, Брокколи, Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. 夕食: Владхлеб Торт Белый Медведь, Реми Киш с Ветчиной и Брокколи. 軽食/その他: Гречка Вареная. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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